

Для приготовления омлета измельчить листья шпината с куриным яйцом в блендере. Добавить соль, перец и чеснок по вкусу.

Омлет пожарить на сковороде до готовности.

Куриное филе отбить до тонкого слоя, посолить и поперчить.

Выложить готовый омлет на куриное филе.

Сыр нарезать брусочками.

Брусочки сыра выложить по краю омлета и свернуть в виде рулета.

Смазать рулет оливковым маслом, завернуть в фольгу и поместить в духовой шкаф на 15 минут при температуре 180 °С.

Готовый рулет извлечь из фольги и разрезать пополам по диагонали.